Bueno. Estoy tratando de ser mas feliz, de cambiar un poco mi vida. Me relajo un poco con el tema peso, lo qe no qiere decir qe voi a engordar o dejar de bajar. Los cambios qe estoy haciendo en mi vida son:
-Me voi a cambiar de escuela el año que viene con una amiga.
-Voy a ir a la tarde (cambia toda mi rutina completamente)
-Intento de no sufrir tanto al comer 200 calorias en la tarde
-Mañana a la mañana empiezo el gimnasio, asi puedo quemar muchas calorias.
-Voy a intentar comer 800 calorias por dia o menos.
-Le estoy poniendo mejor cara a todo, desde que me levanto.
-Me puse un poco mas las pilas en el colegio.
Bueno, la verdad estoy mejorando, y estoy saliendo de la depresion que me rodeaba hace unas semanas. Saque a una persona de mi vida que me hacia mucho mal (mi mejor amiga) y cambiarme de escuela me va a hacer bien, para conocer gente nueva, cambiar de aires. Falta mucho, el año que viene, pero me van a conocer como alguien flaca. Porque en mi colegio por mas que ahora pese 57, y nada que ver a antes, o por mas que llegue a 53, voi a seguir siendo como gorda" porque no se van a acostumbrar. En cambio, qiero empezar en la nueva escuela siendo flaca, o normal, aunqe sea. En fin.
Con respecto a la comida. Esta semana fui al psicologo y me di cuenta qe dependo de la comida. Osea de comerla o no, de contar sus calorias, planeo mi vida en torno a si tengo qe comer o no, si voi a alla tengo qe comer entonces me qedo y cosas asi. Por eso me qise relajar y comi mucho, pero mmucho no me preocupo. Voi a empezar mañana el gimnasio asi voi a poder bajar comiendo mas normal. En 35 minutos de caminar a 6 km por hora que es a la velocidad qe yo camino quemo 200 calorias. Y eso mas la bici, mas el eliptico, voi a qemar muchas calorias y no voi a estar en mi casa durmiendo la siesta. Eso me motiva. Voi a ir con una amiga, pero no tengo qe abandonar!
Mañana me voi a empezar y voi a empezar "el reto junio" por asi decirlo. No se cuando me voi a volver a pesar despues de mañana pero quiero ver que puedo lograr de esta forma.
Bueno, esas son mis cosas por ahora.
-The Princess Natasha
