Bueno. Estoy tratando de ser mas feliz, de cambiar un poco mi vida. Me relajo un poco con el tema peso, lo qe no qiere decir qe voi a engordar o dejar de bajar. Los cambios qe estoy haciendo en mi vida son:
-Me voi a cambiar de escuela el año que viene con una amiga.
-Voy a ir a la tarde (cambia toda mi rutina completamente)
-Intento de no sufrir tanto al comer 200 calorias en la tarde
-Mañana a la mañana empiezo el gimnasio, asi puedo quemar muchas calorias.
-Voy a intentar comer 800 calorias por dia o menos.
-Le estoy poniendo mejor cara a todo, desde que me levanto.
-Me puse un poco mas las pilas en el colegio.
Bueno, la verdad estoy mejorando, y estoy saliendo de la depresion que me rodeaba hace unas semanas. Saque a una persona de mi vida que me hacia mucho mal (mi mejor amiga) y cambiarme de escuela me va a hacer bien, para conocer gente nueva, cambiar de aires. Falta mucho, el año que viene, pero me van a conocer como alguien flaca. Porque en mi colegio por mas que ahora pese 57, y nada que ver a antes, o por mas que llegue a 53, voi a seguir siendo como gorda" porque no se van a acostumbrar. En cambio, qiero empezar en la nueva escuela siendo flaca, o normal, aunqe sea. En fin.
Con respecto a la comida. Esta semana fui al psicologo y me di cuenta qe dependo de la comida. Osea de comerla o no, de contar sus calorias, planeo mi vida en torno a si tengo qe comer o no, si voi a alla tengo qe comer entonces me qedo y cosas asi. Por eso me qise relajar y comi mucho, pero mmucho no me preocupo. Voi a empezar mañana el gimnasio asi voi a poder bajar comiendo mas normal. En 35 minutos de caminar a 6 km por hora que es a la velocidad qe yo camino quemo 200 calorias. Y eso mas la bici, mas el eliptico, voi a qemar muchas calorias y no voi a estar en mi casa durmiendo la siesta. Eso me motiva. Voi a ir con una amiga, pero no tengo qe abandonar!
Mañana me voi a empezar y voi a empezar "el reto junio" por asi decirlo. No se cuando me voi a volver a pesar despues de mañana pero quiero ver que puedo lograr de esta forma.
Bueno, esas son mis cosas por ahora.
-The Princess Natasha
hola proncesita quisiera seguirte pero no se como, a penas regrese despues de tiempo pero aghora quiero hacer mas amigas, espero tu tambien aceptes.
ResponderEliminarhola que genial, encontrar a alguien que mide lo mismo que yo y empezo con mi mismo peso, la verdad que sos un ejemplo, yo quiero llegar a 53 porque se que es un peso en el que puedo mantenerme sin problemas, pero quien te dice, por ahi me inspires a llegar a 47 a mi tmb jaja, te dejo mi blog por si queres pasarte, besotes
ResponderEliminarhttp://justunavi.blogspot.com.ar/
pueden entrar a mi blog http://lapriinzexaperfecta.blogspot.mx/
ResponderEliminarjajaja como me haces cagar de risa pendeja yo baje 40 kilos en 4 o 5 meses, capaz la verdad no me empece a pesar hasta 2 meses despues de que deje de comer 3 o 4 pauqtes de papafritas de 400 grs por semana... mido 180 cms, peso 78kg (mas o menos, no me peso nunca por que no sirve para una mierda, osea te tomas 1 vaso de agua de los que tengo en mi casa que son de medio litro y subiste 1/2 kilo en 30 segs). Esta mañana me lastre un paquete de traviatas en con mate en mas o menos 15 mins. Lei el paquete 433kcal, despues de eso no me acuerdo ni que comi a ver, 1 alfajor (tire el paquete ni idea las calorias), pollo 2 pechugas (osea los 2 pectorales del pollo), arroz acompañando al pollo ni idea de cuanto 350cm^3 ponele, 1/4 de tarta de zanahoria que no era nada ligth (la masa tenia 200grs de manteca), 2 claras de huevos(no me gusta la yema) y cuando baje los 40 kilos los baje mas o menos comiendo asi, capaz me comia medio paquete de traviatas no mas a la mañana. Si fuese vos dejaria de calentarme por el peso y me calentaria mas por la forma, vas a ser remil flaca y fea como una patada en las bolas, vas a ser una tabla sin culo no podes hacer musculo con 800kcal x dia. posta dejate de romper las bolas con las dietas y ponete a hacer ejercicios ¿tenes 15 16 años? que mierda haces caminando y encima 35 minutos! corre nena. salta la cuerda de echo quema mas calorias muchas mas que correr, te lo recomiendo, anda al gym, juga hockey, vas a ser muuucho mas linda asi, que cagandote de hambre al pedo por que no le vas a gustar ni al perro. Igual despues de leer tu otro blog, es medio obvio que no buscas bajar de peso en realidad, buscas castigar a tu vieja, y bue si es una vieja forra, CASTIGALA, pero castigala a ella no a tu cuerpo, y si vas a castigar a tu cuerpo drogate de ultima es mucho mas divertido que cagarse de hambre.
ResponderEliminarHola princesa, me llamo Carla y a partir de ahora te sigo. Tenemos que tratar que la comida no nos haga sentir mal, que no nos controle, tenemos que aprender a controlar nosotras la comida. Te dejo dos frases para recordar:
ResponderEliminar1- "No te dejes llevar por lo quieres en el momento tirando a la basura lo que quisiste toda tu vida".-
2- "En boca cerrada no entran kilos"
Un abrazo fuerte y mucha pero mucha perseverancia.-
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